Koenzym Q10

Koenzym Q10 jest często określany jako "eliksir młodości". Mimo że organizm człowieka jest w stanie samodzielnie go wytwarzać, to jego produkcja maleje około 25. roku życia. Niedobór koenzymu Q10 może prowadzić do konsekwencji zdrowotnych. Dlatego też ważne jest, by zadbać o dostarczenie jego wystarczających ilości na co dzień. Zrobisz to z pomocą odpowiednio zbilansowanej diety. Wsparciem dla niej może okazać się suplementacja. W tej kategorii znajdziesz preparaty z koenzymem Q10 w różnej postaci - w ten sposób masz szansę jak najlepiej dobrać odpowiednią propozycję dla siebie. 

Koenzym Q10: co to jest?

Koenzym Q10 to substancja, która budową przypomina witaminy. Pod tym względem najczęściej bywa porównywany do witaminy K. Możesz go spotkać pod dwoma postaciami - zredukowanej (ubichinolu) oraz utlenionej (ubichinonu). Koenzym Q10 znajdziesz w wielu naturalnych produktach spożywczych. Do źródeł tego składnika należą m.in. olej rzepakowy, mięso (w szczególności wołowina i drób), jogurty czy owoce i warzywa takie jak w szczególności czarna porzeczka, groch lub kalafior.

Koenzym Q10: właściwości

Koenzym Q10 stanowi częsty składnik kosmetyków przeciwstarzeniowych. Nie jest to jednak jego jedyne zastosowanie. Może być również składnikiem suplementów diety anty-aging. Suplement Koenzym Q10 dla siebie możesz znaleźć właśnie tutaj. Może on mieć formę jednoskładnikową lub zawierać dodatek innych substancji - takich jak lecytyna, witamina E, jagoda głogowa czy bioperyna. To, jaką opcję dla siebie wybierzesz zależy wyłącznie od Ciebie. Na tym jednak nie koniec. W tej kategorii znajdziesz także różne formy tego składnika, takie jak koenzym Q10 do ssania czy w żelkach. Niezwykle wygodną formą suplementacji jest też koenzym Q10 - kapsułki żelowe. Przyjmiesz je szybko i bezproblemowo. Co więcej, możesz także wybierać między różnymi stężeniami składnika aktywnego: koenzym Q10 200mg lub 100mg to najczęstsze propozycje. 

Koenzym Q10: który wybrać? 

Dbając kompleksowo o ciało i funkcjonowanie całego organizmu, warto dostarczać mu niezbędnych składników odżywczych z dietą. Dodatkiem do niej może być suplementacja. W wyborze właściwego produktu pomoże Ci oferta GoHerbs. Zatroszczyliśmy się o to, by wśród naszych propozycji znalazły się nie tylko różne formy tego składnika, ale także zgromadziliśmy szeroką ofertę wielu renomowanym marek. Już teraz możesz wybrać między konezymem Q10 Swanson, NOW Foods czy Jarrow Formulas. Sprawdź poniżej propozycje, które dla Ciebie zgromadziliśmy i wybierz opcje najlepiej pasujące do Twoich wymagań i preferencji.