Kwasy Omega

Tłuszcze są dla organizmu niezwykle istotne. Są one źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a także wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Stanowią także źródło kwasów omega - kwasów nienasyconych. Pełnią one w organizmie szereg funkcji i biorą udział w przebiegu wielu procesów. Ich największa ilość znajduje się w rybach morskich, ale są także obecne w olejach roślinnych. By ułatwić Ci przyjmowanie kwasów omega wraz z codzienną dietą, w tej kategorii zgromadzone zostały suplementy zawierające kwasy omega 3-6-9 oraz trany. Mogą one stanowić dodatkowe wsparcie dla zdrowego stylu życia. 

Kwasy omega 3-6-9: jakie wybrać? 

Na GoHerbs znajdziesz zarówno kwasy omega-3 jak i kompleksy, łączące kwasy omega 3-6-9 - dla dzieci i dla dorosłych. Chcemy dać Ci możliwość wyboru tego, co dla Ciebie najlepsze, dlatego kategoria ta jest niezwykle szeroka pod kątem ilości dostępnych produktów. Znajdziesz tutaj kompozycję kwasów, ale przede wszystkim kwasy omega-3: produkty, które mają w składzie ten kwas mogą stanowić dodatkowe źródło kwasów EPA i DHA. Kwas DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia oraz funkcjonowania mózgu. Z kolei zarówno EPA, jak i DHA to kwasy, które pomagają w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi i przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. W tej kategorii znajdziesz propozycje renomowanych marek: przede wszystkim Nordic Naturals, NOW Foods i Doctor’s Best. 

Tran: na co pomaga? 

Tran to skoncentrowany olej, który pozyskuje się ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z tej samej rodziny. Jest on częstym składnikiem suplementów na odporność. Zawiera w sobie niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3, a także może być źródłem witaminy A i D. W tej kategorii znajdziesz go głównie w formie płynnej. Może on także zawierać dodatek aromatów - tran norweski o cytrynowym lub pomarańczowym smaku to innowacyjna formuła, która nie pozostawia po sobie rybnego posmaku. To sprawia, że suplementacja jest jeszcze przyjemniejsza. 

Jaki tran dla dzieci i dorosłych? 

Najlepszy tran to taki, który jest pozyskiwany z oczyszczonego oleju rybiego. Zawiera on w sobie kwasy omega 3: tabletki oraz płyn to formy, w których jest najłatwiej dostępny. W tej kategorii znajdziesz także tran w kapsułkach oraz żelkach - by suplementacja była jeszcze wygodniejsza. Tran dla dzieci w żelkach to jedna z najciekawszych opcji. Sprawia ona, że suplementacja kwasów omega-3 jest prosta i przyjemna. Tran w płynie o smaku jagód bądź cytryny to również alternatywa dla propozycji o tradycyjnym smaku,. którą łatwiej suplementować. Sprawdź, jakie propozycje znajdziesz poniżej i wybierz idealny zestaw dla całej swojej rodziny.