Wsparcie Immunologiczne - Suplementy dla Odporności

Prawidłowa praca układu odpornościowego jest niezwykle istotna. Dlatego też warto dbać o niego cały rok - nie tylko w chłodniejszych okresach, które sprzyjają infekcjom. Niezwykle ważną rolę odgrywa dieta - powinna ona sprzyjać zachowaniu zdrowia i być dobrze zbilansowana i dostosowana do Twojego organizmu. W przypadku układu immunologicznego ważne są też regularne ćwiczenia fizyczne - aktywność wpływa na lepszą wydolność organizmu oraz poprawia samopoczucie. Niezastąpiona jest rola odpoczynku i snu - jest to czas na regenerację. Dodatkiem do diety mogą być suplementy diety. W tej kategorii znajdziesz produkty, które mogą stanowić wsparcie dla układu immunologicznego, takie jak colostrum, astaksantyna, kwercetyna i laktoferyna - oraz wiele innych.

Co to jest colostrum i na co się go stosuje? 

Colostrum to inaczej siara bydlęca. Jest to typ mleka, które jest produkowane przez ssaki w pierwszych dniach po porodzie. Colostrum ma właściwości, przez które stanowi częsty dodatek do suplementów mogących wspierać odporność. Zawiera ono niemal 250 aktywnych substancji, w tym witaminy, składniki mineralne, kwasy nukleinowe, a czasem nawet enzymy. W przypadku tej kategorii na GoHerbs znajdziesz colostrum - tabletki oraz kapsułki i proszki. Kapsułki są proste w suplementacji, z kolei proszki - łatwo rozpuszczają się w wodzie. Obie formy mogą stanowić wsparcie zbilansowanej, codziennej diety. 

Astaksantyna: co to jest i która najlepsza? 

Astaksantyna to ksantofil - substancja ta jest pochodną karotenów. Jest ona pozyskiwana naturalnie lub w wyniku syntezy chemicznej: naturalnie w dużych ilościach produkują ją glony. Ze względu na jej właściwości często jest składnikiem suplementów bazujących na adaptogenach. Która dostępna na rynku astaksantyna jest najlepsza? Głównie występuje ona w formie łatwych do połknięcia kapsułek. Suplementy z tym składnikiem mogą mieć także różną ilość aktywnych substancji - warto dobrać je do własnych indywidualnych potrzeb. Z jakiej firmy astaksantyna będzie dobra? W tym przypadku również warto kierować się swoimi preferencjami. By ułatwić Ci wybór, w tej kategorii zgromadziliśmy propozycje kilku firm - takich jak Jarrow Formulas, NOW Foods czy Doctor’s Best. Dzięki temu znajdziesz odpowiednie dla siebie propozycje. 

Kwercetyna: na co pomaga? 

Pierwsze pytanie, które się nasuwa, to: co to jest kwercetyna? Jest to związek, który należy do flawonoidów. Ma postać glikozydów, które uzyskuje się przez krystalizację ekstraktów roślinnych. Jest to związek, który łatwo znaleźć w zielonej herbacie, czerwonej kapuście, pomidorach i owocach jagodowych. Ze względu na swoje właściwości, kwercetyna jest także składnikiem suplementów diety. 

Laktoferyna: tabletki i kapsułki 

W tej kategorii znajdziesz nie tylko propozycje kwercetyny, colostrum i astaksantyny. Jest tu także laktoferyna; na co się ją stosuje? Jest ona częstym składnikiem suplementów diety mających za zadanie wspierać optymalny stan organizmu. W tym przypadku znajdziesz ją w formie kapsułek. W tej kategorii znajdziesz także inne propozycje - takie jak inozyna lub kompleksy witamin i składników, które mogą być stosowane codziennie. Sprawdź, jakie propozycje przygotowaliśmy specjalnie dla Ciebie!