March , 2025

Białko jest niezbędne do utrzymania życia - jest ono ważne niezależnie od tego, jaką aktywność fizyczną wybierasz. W przypadku sportowców jego podaż może być jednak zwiększona. Sprawdź, jakie właściwości ma białko i jak wybrać najlepsze białko serwatkowe.

Kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników. Pełni on bardzo istotną rolę w organizmie. Sprawdź, co to jest i dlaczego jest tak ważny.