Zdrowe odżywianie

Matcha to pochodzący z Japonii napój, który dodaje się do wielu napojów i potraw. Jakie właściwości ma japońska herbata matcha i czy jest zdrowa?

Homocysteina jest obecna we wszystkich komórkach organizmu człowieka, a jej podwyższony poziom może wpływać na kondycję organizmu. Sprawdź, jakie są objawy wysokiego poziomu homocysteiny i co zrobić, by ją obniżyć.

Imbir to roślina, która zawiera wiele substancji aktywnych. Nie bez powodu sięga się po nią jesienią i zimą podczas przygotowywania rozgrzewających potraw i napojów. Sprawdź, jakie ma właściwości.