August , 2025

Cholina to składnik, który jest dla organizmu ważny z wielu powodów, m.in. przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu homocysteiny i tłuszczów. Dowiedz się, jak zadbać o jej odpowiedni poziom w organizmie.

Cukier to niemal nieodzowny element codziennej diety. Można jednak ją zmienić i wymienić cukier na zdrowszy zamiennik. Który z nich jest najlepszy? Sprawdź w artykule.