Kolagen buduje tkankę łączną każdego organizmu. To ona jest obecna w ścięgnach, chrząstkach, skórze, a nawet w gałce ocznej. Naturalny kolagen w ciele człowieka zapewnia odpowiednią elastyczność poszczególnym układom i narządom, a także odpowiada za nawilżenie. Po 25 roku życia zmianie ulega szybkość produkcji kolagenu, a także zmniejsza się jego ilość. Dodatkowe czynniki, takie jak promieniowanie UV i stres, dodatkowo pogłębiają problem. Niedobór kolagenu często objawia się nie tylko zmniejszoną elastycznością skóry, ale również nadmiernym wypadaniem włosów. Zmniejszenie się syntezy kolagenu sprawia, że włosy stają się łamliwe, przesuszone i cienkie. Sprawdź, dlaczego warto stosować kolagen i jaki jest najlepszy kolagen na włosy.
Kolagen na włosy - czym jest?
Procesy starzenia w organizmie dotykają nie tylko skóry, ale również innych tkanek, a nawet wytworów naskórka - - takich jak włosy. Przyczyną gorszego stanu włosów przeważnie jest uboga w składniki odżywcze dieta. Zdrowy i zbilansowany jadłospis to klucz nie tylko do lepszego samopoczucia, ale też lepszego wyglądu. Jeśli mimo to zauważasz, że stan Twoich włosów się pogarsza, uzupełnieniem zróżnicowanej diety mogą być preparaty, które mają w składzie kolagen. Kolagen na włosy to szeroka nazwa suplementów oraz produktów kosmetycznych zawierających kolagen. Białko to nazywa się także eliksirem piękna przez wzgląd na jego spektakularny wpływ na kondycję włosów.
Jak działa kolagen?
Największy problem, z którym zmagają się osoby z niedoborem kolagenu, to wypadające włosy. To jednak nie wszystko - gdy ilość kolagenu w organizmie znacząco zmaleje, pogarsza się także struktura włosa. Stają się one suche, łamliwe, cienkie. Stosując kolagen naturalny w formie suplementów lub sięgając po kosmetyki z kolagenem w składzie, dostarczasz organizmowi ważnych aminokwasów. Te z kolei odżywiają cebulki włosów. Jednocześnie zapewniają im prawidłowy wzrost i je odbudowują. Potraktowanie włosów kolagenem może sprawić, że staną się one mniej skłonne do wypadania i kruszenia się. Zyskać na tym może ich gładkość i elastyczność.
Jaki kolagen wybrać?
Działanie kolagenu na włosy może okazać się strzałem w dziesiątkę w pielęgnacji włosów. Wiele osób stosujących kolagen wskazuje, że po kuracji włosy są zregenerowane, nawilżone, a także mniej się elektryzują oraz łamią. Do wyboru masz dwa sposoby stosowania kolagenu: zewnętrzny, który wiąże się z kosmetykami, oraz wewnętrzny. Ten drugi typ to suplementacja kolagenu z pomocą kapsułek lub proszku. Oba te rodzaje znajdziesz na stronie internetowej GoHerbs. Najlepsze efekty daje naturalny kolagen zwierzęcy - na przykład kolagen rybi czy wołowy.
Kolagen na włosy - tabletki
Tabletki i kapsułki to jedna z najpopularniejszych form przyjmowania suplementów. Taki kolagen ma wszystkie właściwości naturalnego kolagenu - jedyna różnica jest taka, że jest on zamknięty w otoczce kapsułki lub ma formę skoncentrowanej tabletki. Dzięki temu nie musisz odmierzać odpowiedniej porcji. Wystarczy, że będziesz kierować się instrukcją na opakowaniu. Na stronie internetowej GoHerbs znajdziesz kolagen firmy Osavi, NeoCell lub KIKI Health. W składzie niektórych z ich suplementów znajdziesz zarówno kolagen typu I i II lub I i III. Sprawdź, jak taki kolagen wpływa na stan włosów.
Kolagen na włosy do picia
Jednym z najlepszych sposobów na dostarczenie organizmowi kolagenu jest sięganie po suplementy w proszku. Łączące dwa rodzaje kolagenu lub więcej preparaty stanowią niezbędny w suplementacji kompleks. Na stronie internetowej GoHerbs znajdziesz różnego typu suplementy do picia kolagenu w postaci łatwo rozpuszczającego się proszku. Jest to na przykład czysty kolagen morski. Rybi kolagen tworzy preparaty najwyższej jakości - na przykład Applied Nutrition - Kolagen Morski. Z kolei Osavi na Włosy, Skórę i Paznokcie to kolagen, który zawiera bioaktywne, wołowe peptydy kolagenowe. Przekonaj się o jego działaniu.
Jaki kolagen na włosy wybrać?
Ludzki organizm z czasem produkuje coraz mniej kolagenu. Remedium na stan jego niższej syntezy jest przyjmowanie kolagenu wraz z suplementami. Na rynku znajdziesz różne rodzaje kolagenu - nie tylko na na włosy. Jak wybrać właściwie? Chcemy ułatwić Ci podjęcie ostatecznej decyzji, dlatego na stronie internetowej GoHerbs znajdziesz jedynie starannie wyselekcjonowane suplementy. Przekonaj się, jakie są właściwości kolagenu i jakie mogą być efekty suplementacji kolagenu.
Źródła:
Nowicka-Zuchowska A., Zuchowski A., Kolagen - rola w organizmie i skutki niedoboru, lekwpolsce.pl, VOL 29 NR 11/12'19, 342-343
Lewińska K., Kolagen na włosy - jakie daje efekty i jak go stosować?, (https://www.elle.pl/artykul/kolagen-na-wlosy-jakie-daje-efekty-i-jak-go-stosowac; 18.01.2024r.)
Van De Walle G., Elliott B., Top 6 Benefits of Taking Collagen Supplements, (https://www.healthline.com/nutrition/collagen-benefits; 18.01.2024r.)
Streit L., 5 Evidence-Based Ways Collagen May Improve Your Hair, (https://www.healthline.com/nutrition/collagen-for-hair; 18.02.2024r.)
